Methoden der Psychotherapie

Unterstützung mit verschiedenen Schwerpunkten

Therapiesuchende können durch verschiedene Psychotherapiemethoden Hilfe finden. Einen Überblick erhalten Sie bei der Hessischen Psychotherapeutenkammer. Unter den folgenden Links finden Sie Informationen zu wichtigen Methoden:

• Verhaltenstherapie
  
• Psychoanalyse
  
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
  
• Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie
  
• Systemische Familientherapie
  
• Gestalttherapie
  
• Psychodrama
  
• Musiktherapie
  
• Methoden der Körpertherapie

Nach einer Eingangsdiagnostik, bei der – oft mithilfe psychologischer Tests – der Anlass zur Therapie genau erfasst wird, plant der Therapeut mit dem Klienten das Vorgehen. Meist findet Psychotherapie in der Praxis im Gespräch zwischen Klient und Therapeut statt. Bei einigen Therapiemethoden und Beschwerdebildern können Klient und Therapeut aber auch Übungen in und außerhalb der Praxis, Hausbesuche sowie Hausaufgaben für die Zeit bis zur nächsten Behandlungsstunde vereinbaren.

Therapiesuchende sollten bei der Entscheidung für eine Psychotherapie weniger auf die Behandlungsmethode achten als vielmehr darauf, dass ein guter persönlicher Kontakt zur Therapeutin bzw. zum Therapeuten besteht.

Welche Psychotherapiemethoden von den Kassen finanziert werden, lesen Sie hier.

Stefan Baier ist ausgebildet in Verhaltenstherapie, Klientenztrierter Gesprächspsychotherapie und in Systemischer Familientherapie. Thomas Smola-Glück ist ausgebildet in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie.
_{Letzte Bearbeitung: 10.04.2012
QEP 1.5.1}